「POWER HIPNESSby SPICE UP FITNESS」は、 フィットネストレーナー岡部友監修 グルーツバンドを使用したグループレッスン 形式の「ヒップトレーニングプログラム」です。 男女問わず、姿勢改善・腰痛予防・ダイエット・ パフォーマンス向上に欠かせない、"お尻に フォーカスした今大注目のトレーニングです。 2種類のグルーツバンドを使い 難易度の調整も可能ですので、お気軽にご参加ください。